Физическое развитие ребенка — важная составляющая формирования гармоничной личности, уверенного в себе, успешного взрослого. Занятия кунг-фу ТайХэ прекрасно подходят для этой цели. Они не только развивают тело, делают его крепким, сильным и здоровым, но и способствуют раскрытию духовных и творческих качеств, приучают ребенка к самоконтролю и дисциплине. В процессе занятий развивается подвижность, гибкость и координация, они положительно сказываются на психоэмоциональном состоянии. Укрепляется здоровье и повышается общий тонус мышц.

На занятиях дети много двигаются, что позволяет направить переизбыток энергии в нужном направлении. Кунг-фу ТайХэ является не просто боевым искусством, которое позволяет научиться самообороне, но и помогает человеку воспитать в себе такие качества, как терпимость, доброта, уважение к старшим, помогает детям развить собственную коммуникабельность, а также учит адекватно реагировать на различные ситуации в жизни.